1er jour : Phase d'attaque

Petit Déjeuner :

Une petite part de Gâteau à la noix de coco (Fait par ma grand-mère)

1 Yaourt allégé en matière grasse

Déjeuner :

Carottes râpées

1 Nems

Goûter :

1 Verre de coca

1 Croissant au chocolat

Dîner :

Soupe aux pattes